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要是我妈把饭也做成这样,我怎么可能会挑食?
2019-11-13 18:54:24

最近,一位珍宝妈妈提醒美食之王,是时候给婴儿补充一些食物了。另一位宝藏母亲抱怨说,她在熊海子吃的每一顿饭都像一场战斗。收拾残局是很自然的,但痛苦是没完没了的洗衣服。夏天的衣服又轻又轻,但秋天过后就没那么简单了。

对于从牙牙学语到邯郸的幼儿来说,他们对一切都充满了新鲜和好奇,更不用说美味的食物了。当成年人用手吃饭,用筷子喝汤,用勺子敲碗时,他们看起来既生气又开心。

这时,许多父母可能会一个接一个地抓住它,然后打开一勺接一勺的喂食模式。然而,美食家认为补充食品的选择不仅要考虑均衡的营养,还要促进婴儿的喂养。

因此,美食之王大力推出这种混合了富含钙的奶酪和含有膳食纤维的玉米粗粮的鸡肉卷,味道鲜美,美观大方。只要有一个好妈妈,宝宝绝对不怕挑食!

鸡肉米饭卷

鸡腿肉100克/米饭50克/洋葱25克

25g/玉米粒/20g奶酪丝

番茄酱/淡豆酱

1.将洋葱切成粉末,鸡腿切成肉末,混合在一起,加入生烟,混合均匀备用。

2.烘烤玉米粒(如果是为了你的孩子,你必须剥去玉米粒的外皮,这样更容易咀嚼和消化)。

3.将玉米粒放入米饭中,然后加入奶酪屑,搅拌均匀。

4.在手上刷一薄层油(防止饭团粘在手上),或者戴上手套,取适量饭团,用手做成椭圆形。

5.取出适量的鸡肉泥,放在保鲜膜上,用勺子底部平铺,在鸡肉泥上放一个饭团。

6.合上保鲜膜,用肉酱包好米饭。(用塑料包装保持双手自由,跟随饭团的形状并揉捏它。)

7.揉面后,打开保鲜膜,将鸡肉卷放在盘子上,在锅里蒸15分钟。

8.汤煮好后取出多余的汤,把番茄酱倒在上面。

大宝宝可能也会贪婪。裹好的鸡肉卷在锅里油炸,撒上黑胡椒和孜然,或者蘸酱。外面很脆,里面很软。即使是白米也可以高压食用。

所以食物是一样的,没有特定的人群限制,只有喜欢和不喜欢!

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稿件来源: 网络
编辑:匿名
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