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星2娱乐场平台 10套阴瑜伽序列,最适合夏天练习(收藏级)
2020-01-11 13:54:02

星2娱乐场平台 10套阴瑜伽序列,最适合夏天练习(收藏级)

星2娱乐场平台,炎热的夏天已正式来临

你开始瑜伽了吗?

再不瑜伽

身体就又要过一个“憋屈”的夏天了

今天,给大家推荐10套阴瑜伽序列,最适合夏天练习,不仅可以平衡夏天身体过多的阳,减肥瘦身,调节情绪,还能缓解身体疼痛等亚健康问题,一起来看看吧:

第1套:

第2套:

第3-4套:

第5套:

第6套:

第7套:

第8-10套:

这个夏天不知道练什么的伽人,这10套阴瑜伽收藏起来,慢慢练!

水南信息门户网

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稿件来源: 网络
编辑:匿名
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