猛追新闻
首页 汽车 旅游 家居 母婴育儿 音乐 情感 教育 时事 时尚 宠物 财经 科技 体育 国际 历史 社会 军事 动漫 综合 搞笑 娱乐 星座运势 美食 健康养生 文化 游戏
 

 
 当前位置:首页音乐 >2019期开什么码 这种蔬菜是唯一含有“前列腺素”的植物,被誉为“蔬菜皇后
2019期开什么码 这种蔬菜是唯一含有“前列腺素”的植物,被誉为“蔬菜皇后
2020-01-11 15:47:47

2019期开什么码 这种蔬菜是唯一含有“前列腺素”的植物,被誉为“蔬菜皇后

2019期开什么码,在欧美国家,洋葱被誉为“蔬菜皇后”,因它具有突出的防病保健功能,在全世界都备受欢迎。此外,因为很少发生病虫害,洋葱还是一种洁净的绿色蔬菜。

洋葱是唯一含有“前列腺素”的植物

洋葱是一种集营养和保健于一身的特色蔬菜,它完全不含脂肪,却含有丰富的膳食纤维、钾、磷、蛋白质等多种营养成分。

更重要的是,它还是目前已知的唯一含有前列腺素a的植物。前列腺素是存在于动物和人体中的一类不饱和脂肪酸组成的具有多种生理作用的活性物质。最早发现于人类的精液中,当时以为这一物质是由前列腺释放的,因而被叫做“前列腺素”,但现在发现人体的许多组织中都能产生前列腺素。

前列腺素参与细胞的一系列增殖、分化活动。具有降低血压、消除炎症、预防动脉硬化、预防血栓、降低血液黏度等作用。

洋葱的食用价值

洋葱不仅是美味的蔬菜,而且还具有多种较高的生理药用价值,被推崇为具有多功能的降脂、降压、抗癌的营养保健食品。

1、预防癌症

洋葱中的硒元素和槲皮素具有抗癌作用。

硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。

2、维护心血管健康

前列腺素a能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。

3、杀菌、抗感冒

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。

4 、刺激食欲,帮助消化

洋葱含有葱蒜辣素,加工时常会因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。

5、延缓衰老

洋葱富含维生素c、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性;所含硫质、维生素e等,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,可预防老年斑。

6、改善眼疲劳

洋葱含丰富谷胱甘月太,能促进角膜胶原蛋白合成,维持水晶体的透明性。。

紫皮、黄皮哪种洋葱更好?

洋葱有紫皮、黄皮、白皮三种:

紫皮洋葱的营养价值高于浅色洋葱,且口感更脆、辣味较明显,适合短时间快炒;

浅色洋葱水分和甜度较高,相对难保存一些,更适合做凉拌菜和蔬菜沙拉;

洋葱要选掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤的,放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方保存。

什么人不建议吃洋葱?

1.本身对洋葱存在过敏的人群不宜食用。

2.由于洋葱辛辣刺激,食用过多容易损伤肠胃,所以本身存在胃肠疾病的人群应该少吃或者不吃。

3.对于一些禁忌“辛辣刺激”的特殊疾病患病人群,请谨慎食用。

广西快乐十分

上一篇:爆红后迅速遇冷 子弹短信还能飞多久?

下一篇:肝硬化还有治愈可能,遵守3大治疗方法,对症下药很到位

稿件来源: 网络
编辑:匿名
  相关新闻
- 沈阳机床重整计划获批 通用技术集团成第一大股东   2019-12-30 20:12:55
- 十二星座中最孝顺的4个星座,良好的品质让他们走向成功   2020-01-03 11:04:00
- 履职新东家 知名职业经理人袁春能否解弘阳地产的烦恼?   2020-01-02 15:51:07
- 印度网友艳慕中国运20,抱怨本国航空工业落后   2020-01-03 11:58:25
- 超市卖的鸡蛋上为什么一粒屎也没有?其实你买到的蛋都是精英   2019-12-27 19:54:48
- 酸汤肥牛│连汤带肉一扫光的技能必须get   2019-12-22 16:21:53
- 快讯:濠赌股全线上涨 美高梅中国涨7%永利澳门涨6%   2019-12-24 16:59:39
- 潍坊二手房价持续走低 正是入手好时机   2020-01-04 09:16:07
- 韦德你够了!为了最佳第六人连老命也不要了,靠半条腿打进了5球   2020-01-09 11:12:09
- 陕西省首届退役军人书画摄影作品展启幕   2020-01-08 08:48:25
最新新闻
iPhone 11 Max带壳渲染图:后置三摄 静音开关有变
伟业·巨变|春华秋实七十载 文化名城放异彩
大卖10亿+的《湄公河行动》若能改善这两点 将成为神作
不愧中国名片!姚明现身美机场引尖叫,NBA给中国队最好训练条件
阅文集团公布上半年财务数据 上市后市值将达56~64亿美元
春天第一记鸡血!想暑假留美实习要赶紧准备起来啦!
山西警方悬赏通缉48名重大在逃人员!其中两名嫌疑人为广东籍
百亿“神药”神经节苷脂会导致瘫痪?齐鲁制药、赛升药业等药企回应称“未获知相关不良反馈情况”
姚洋:振兴乡村不能只谈乡村经济 更需要新进步运动
饭店在乎摘星吗?北京长安大饭店仍预订紧俏
热门新闻
深圳吸引人才“练内功”
春天第一记鸡血!想暑假留美实习要赶紧准备起来啦!
北京三元食品:“金字招牌”如何铸成?
优秀乡贤桂训春 乐于奉献为乡邻
总决赛开战在即 LOLS9女解说当中周淑怡疑似退出而她或成独苗
邵氏七仙女命运两重天:五人去世,一人“消失”,一人还在打拼
故事:撞见保姆偷钱,老太善心放她一马,多年后一个女医生当她亲人看待
如何全面建设B端产品中的数据迁移方案
以三产数字化不断扩容就业“蓄水池”
49岁王祖贤嘴肿面僵大变脸!难道真的整容了?
© Copyright 2018-2019 garciapaint.com 猛追新闻 Inc. All Rights Reserved.